Expertin für Beckenbodenstabilität und körperliche Leistungsfähigkeit bei Frauen mit hoher Verantwortung.
Simone arbeitet seit mehreren Jahren mit Frauen, die beruflich und privat unter hoher körperlicher und mentaler Belastung stehen. Ihr Fokus liegt auf der nachhaltigen Stabilisierung des Beckenbodens als zentrales Kontroll- und Leistungssystem – oft jenseits bisher klassischer Trainingslogik in diesem Bereich.
Durch zahlreiche spezialisierte Fort- und Weiterbildungen im Bereich Beckenboden, funktionelle Stabilität und körperliche Integration verbindet sie fundiertes Fachwissen mit praxisnaher Umsetzung. Auf dieser Basis entwickelte sie die SheInsight-Methode, ein strukturiertes System für Frauen, die langfristige körperliche Sicherheit und Souveränität anstreben.
Ihr Ansatz richtet sich an Unternehmerinnen, Selbstständige und Führungskräfte, die Verantwortung tragen – und diese auch für ihren Körper übernehmen.
Auf YouTube und auch in meinen Podcast interviewe ich von Herzen gerne weitere Experten und auch Wegbegleiter von mir.
Wie eine Löwin ist dein Podcast für Beckenboden, Fokus & Energie im Business sowie echtem Selbstbewusstsein. Hier erfährst du, wie du mit Körperintelligenz, mentaler Klarheit und einer alltagstauglichen Methode zu mehr Balance und innerer Stärke findest – für ein erfolgreiches Leben im Einklang mit dir selbst. Ob Business, Alltag oder persönliche Entwicklung: Dieser Podcast unterstützt dich dabei, deinen Körper als Kraftquelle zu nutzen und mit Präsenz und Power deinen eigenen Weg zu gehen.