Bereits 1378 Frauen erhöhten signifikant ihre Lebensqualität mit klarer Strategie & wenig Zeitaufwand
Wir versprechen nicht nur. Wir halten auch.
Kundenerfolge
Drei Monate reichen, um deinen Beckenboden für dein Leben und dein Business als Unternehmerin & Selbstständige nachhaltig zu verändern. Schau dir an, was einige unserer Kundinnen zu sagen haben.
Hart aber wahr: Jede dritte Frau leidet an Beckenboden-problemen mit Impact auf ihren Alltag und ihr Business. Sie büsst tagtäglich dafür mit Sicherheit, Energie, Fokus und ihrer Libido ein. Sollen wir loslegen?
Weitere Einblicke in das Mentoring
Lass dich inspirieren
Das könntest du sein.
Nach so vielen Erfolgsstories können wir dir als Premiumanbieter im Bereich Beckenboden sagen: Unsere Strategie und unsere Schritt-für-Schritt-Anleitung funktioniert.
Es liegt allerdings an dir, ob du bereit bist deine Komfortzone zu verlassen und dein Fundament mit uns Business-tauglich, zeiteffizient und wirkungsvoll aufzubauen.
Was meinst du? Legen wir los?
10+
Jahre Erfahrung im Bereich Beckenboden
1300+
Kundinnen erfolgreich betreut
110%
Expertise
Deine nächsten Schritte:
01
Entscheidung
Termin eintragen
Du triffst für dich die Entscheidung mit Simone in Kontakt zu treten. Indem du den blauen Button unten drückst & Dir einen passenden Termin aussuchst. Bitte bestätige diesen nochmal und gib deinen korrekten Namen & Telefonnummer an.
02
Erstgespräch
KENNENLERNEN
In diesem unverbindlichen 15-minütigen Telefongespräch schauen wir gemeinsam auf deine Situation. Du hast dabei die Möglichkeit, mir deine Ziele und Wünsche rund um deine Beckenbodengesundheit zu schildern. Ich möchte verstehen, was dir wichtig ist und wie ich dich optimal unterstützen kann. Sollte dies übereinstimmen, so vereinbaren wir einen zweiten Termin der über Zoom stattfindet.
03
Beratung
Dein Individueller Weg
Wir tauchen tief in deine individuelle Situation ein. Ich zeige dir eine klare Strategie – ohne leere 0815-Versprechen. Gemeinsam schauen wir, welche wertvollen Möglichkeiten dir meine Angebote, wie auch ein Mentoring bieten. Ziel ist es, deinen Beckenboden wirklich langfristig zu stärken – für ein gesundes, sicheres Leben voller Lebensqualität und erfüllter Sexualität.
04
Onboarding
Kick off
Hier beginnt die Reise. Nach einer ausführlichen Anamnese definieren wir deine Ziele und markieren wichtige Meilensteine. Unser Ziel: Deine Lebensqualität, Selbstwirksamkeit und dein Selbstbewusstsein zurückzuholen. Mit bewährten Strategien, einem starken Werkzeugkoffer und meiner Erfahrung begleite ich dich Schritt für Schritt zurück in deine Kraft .
Du hast Fragen?
Wir haben Antworten
Simone hat ein Trainings- und Mentoring-Konzept entwickelt, das speziell für vielbeschäftigte Frauen in Führungsrollen, Unternehmerinnen und Selbstständige gemacht ist – effizient, klar strukturiert und perfekt in einen anspruchsvollen Alltag integrierbar.
Als Unternehmerin, dreifache Mutter und Expertin im Bereich Frauengesundheit bringe ich nicht nur fachliche Kompetenz, sondern auch echtes Verständnis für deine Herausforderungen mit – gestützt auf mehr als zehn Jahre Erfahrung und über 1.300 erfolgreich begleitete Frauen.
Mein Ansatz verbindet wissenschaftlich fundiertes Beckenbodentraining mit mentaler Stärke, persönlicher Betreuung und einer unterstützenden Community – für nachhaltige Ergebnisse, die dein Leben spürbar verändern.
Simone ist als Mentorin nahbar und kennt deine Geschichte 1:1, den Status Quo und die Ziele von dir persönlich. Das ist kein unpersönlicher Onlinekurs, sondern du bekommst in den Live Calls, im Community Bereich, bei Feedback Calls und bei unregelmäßigen Check Ins unseren maximalen Support.
1. Du gewinnst die Kontrolle über deinen Körper zurück.
Du leitest ein Meeting, lachst über einen spontanen Witz – und denkst nicht eine Sekunde an „Was, wenn…?“. Keine Unsicherheit mehr, nur noch Souveränität.
2. Du fühlst dich wieder in deiner Mitte.
Nach Stress, Schwangerschaft oder hormonellen Veränderungen spürst du wieder Stabilität und Kraft – wie ein Fundament, das dich trägt.
3. Dein Beckenboden wird zu deiner geheimen Powerbank.
Wie im Business: Ein starkes Fundament hält alles zusammen. Stabilität, Haltung, Selbstvertrauen – von innen heraus.
4. Dein Rücken dankt es dir.
Viele Rückenschmerzen verschwinden, wenn der Beckenboden stark ist. Du bewegst dich wieder geschmeidig – ohne Kompromisse.
5. Kein 08/15-Training – sondern Freude an Bewegung.
Abwechslungsreich, effizient, ohne stundenlange Einheiten. Du merkst Fortschritte, ohne dass es sich wie „müssen“ anfühlt.
6. Maßgeschneiderte Betreuung – du bist kein Standardfall.
Du bekommst Lösungen, die zu deinem Alltag, deinem Körper und deinem Anspruch passen.
7. Mehr Energie im Alltag.
Dein Körper arbeitet wieder mit dir – nicht gegen dich. Du gehst kraftvoll in Meetings und hast abends noch Energie für dich.
8. Endlich offen reden.
Keine Tabus, kein Drumherumreden. Wir sprechen ehrlich und professionell – ohne Scham.
9. Spürbar mehr Intensität im Liebesleben.
Mehr Sensibilität, Kontrolle und Selbstbewusstsein – für erfüllte, unbeschwerte Intimität.
10. Sport ohne Angst.
Joggen, Hüpfen, Krafttraining – ohne „Notfallplan“. Du bestimmst wieder die Regeln.
11. Mehr Selbstbewusstsein in jedem Raum.
Eine aufrechte Haltung und ein gestärktes Körpergefühl machen dich noch präsenter – im Business wie privat.
12. Leichtigkeit statt Verspannung.
Mit einer stabilen Körpermitte lösen sich oft auch Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen.
13. Alltagsstark.
Kind tragen, Aktenordner heben, Treppen steigen – ohne dass dein Körper bremst.
14. Schutz vor Senkungen & Inkontinenz.
Du investierst heute, um Beschwerden morgen zu verhindern.
15. Flexibel in deinen Alltag integriert.
Übungen, die du im Büro, unterwegs oder zu Hause umsetzen kannst – ohne Extra-Zeitblocker.
16. Kein Equipment nötig.
Nur du, dein Körper und meine Methode – unabhängig von Ort und Fitnesslevel.
17. Nachhaltige Ergebnisse.
Langfristige Stabilität statt kurzer Effekt. Einmal gelernt, immer verfügbar.
18. Klarheit über deinen Körper.
Du verstehst die Zusammenhänge – und kannst eigenständig Einfluss nehmen.
19. Neues Körpergefühl.
Das erste Mal spürst du, wie sich „stark von innen“ wirklich anfühlt.
20. Weniger Stress, mehr Ruhe.
Ein entspannter Beckenboden wirkt direkt auf dein Nervensystem – und bringt Gelassenheit.
21. Du bist Teil einer starken Community.
Exklusiv, wertschätzend, motivierend – Frauen, die deine Herausforderungen verstehen.
22. Begleitung über den Kurs hinaus.
Ich bleibe ansprechbar, auch wenn dein offizielles Training abgeschlossen ist.
23. Wissenschaft statt Mythen.
Effektive, erprobte Methoden – keine fragwürdigen Trends.
24. Alltagstransfer garantiert.
Du lernst, deinen Beckenboden ganz nebenbei einzusetzen – ohne Extra-Übungszeiten.
25. Deine Ausstrahlung verändert sich.
Starke Körpermitte = aufrechter Gang = souveränere Wirkung.
26. Aha-Momente inklusive.
Du wirst verstehen, warum manches bisher nicht funktioniert hat – und wie es jetzt klappt.
27. Wieder „zu Hause“ im eigenen Körper.
Kein Fremdkörpergefühl mehr – du bist wieder im Reinen mit dir.
28. Werkzeuge fürs Leben.
Du bekommst Techniken, die dich langfristig begleiten.
29. Bessere Atmung.
Freier, tiefer, entspannter – weil Beckenboden und Atem zusammenarbeiten.
30. Schmerzlinderung.
Rücken, Hüfte, Unterbauch – gezielte Entlastung spürst du oft schon nach kurzer Zeit.
31. Weil du es dir wert bist.
Du investierst täglich in Business und Familie – jetzt auch in dich selbst.
32. Keine Massenlösung.
Individuell, präzise, effizient – so wie du arbeitest, so trainieren wir.
33. Ein neues Bewusstsein für deine Stärke.
Du siehst dich selbst mit anderen Augen – kraftvoll, selbstbestimmt, unerschütterlich.
+1: Ich arbeite nicht mit jeder Frau.
Wenn du bereit bist, wirklich etwas zu verändern, begleite ich dich.
Suchst du nur eine schnelle Lösung oder ein Placebo – bist du hier falsch.
